jak się pisze

Skolioza bez upośledzenia zdolności psycho-ruchowej - kat.A Garb - kat.D/E ( nie pisze jak duży on ma być - z pewnością lekarze z komisji rozpatrzą kazdy przypadek z osobna) Z ogółu - choroby kręgosłupa nieupośledzające lub nieznacznie upośledzające sprawność ruchową - kat.A Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa - kat. E/D Choroba [...]

game poopowiadaj jeszcze jaki jestes grozny wysoki poziom tescia ciesze sie ze popuchles, ja niestety nie mialem tego szczescia i dlatego o tym pisze na forum a meta jako środek dziala na mnie rewelacyjnie i uwielbiam ten srodek. A ty za to gowno jak mnie nazwales powinenes bana dostac bo w wyzywanki wchodzic z toba nie bede ani na twoja wioche [...]

[...] granicach 140zł ?? Ponieważ kamolu ! Ludzie którzy pracują na magazynach z art chem i drogeriach mają rabaty (choc nie zawsze) i maja limity miescięczne zato mają po cenach jak dla pracowników. I nie zdajesz sobie sprawy ile taniej to kupują. Z Coty moge miec w sumie tez wszystko lecz nie wystawiam tego, raz że tu w Polsce mój znajomy pracująćy [...]

[...] X lat od razu. Potem pojawia się tutaj wątek z odblokiem po X latach i pojawia się uśmiech że ktoś liczy na odblok ;). Jak ktoś nie może spać po nocach bo się zastanawia jak to jest być na dopingu to niech sobie spróbuje te 12-20 tygodni. Nie oszukujmy się to że autor na ten moment nie zakłada kolejnych cykli nie znaczy że ich nie będzie. Tak [...]

[...] SCHODZI NA PSY. I nie chodzi mi o wypowiedzi grapplera na którego tu naskoczyliście wkorzył się gośc bo miał prawo a że trochę niecenzuralnie piszę to inna bajka. Nie no jakby mi gość napisał : "glaplerr pieprz sie te bjj wsadz se w dupe , od kilku lat trenuje kali jak takis dobry to wyskocze znozem zobaczy na ile Ci sie przyda bjj [...]

[...] sie opalilem w tym iraku!!!czesc wam wszystkim to ja rafaello chcialbym wam wszystkim napisac ze ogolnie jestem ofiara losu a dla przyjaciol ciamajda ludzie mnie postrzegaja jako takiego osiedlowego wynalazka z krzywym lokciem lubie jezdzic konno w domu na moim psie ,czasami tez wypuszczam moja sowe z klatki a pozniej poluje na nia no bo rzecz [...]

Giker-może i potrzebuje (myslę że nie aż 370 gram ale można zwiekszyć nawet do 3 g na kg masy) ale tu nie o to chodzi. Jak firma by napisała na stronie 5 swojego katalogu, że wysiłek siłowy wymaga od kulturysty przyjmowania ponad 4 g białka na 1 kg masy ciała to bym się nie czepiał "rozpiski" a jedynie tych 4 gram.Tu chodzi o to, że [...]

panowie nie sądzicie ze wystawiacie żałosne komentarze - czy autor sie pytał "jaki koks brałem" ?? czy "jak wyglada" ?? odpowiedzi powinny być typu np : dla mnie jestes za gruby lub dla mnie super albo fajnie ale popraw to i owo - a nie : ile wziołes ? albo oma + meta itp - co to was obchodzi kto ile bierze - przez to posty sie [...]

[...] do dostaniesz w******l".. na hooy on tak pisze.. nie umie przyjac krytyki swojego bossa to niech zluzuje zawory Te wasze foty z glogowa byly 2 razy lepsze.. zreszta jakosc umiesnienia tez 2 razy lepsza.. i jeszcze najsmiesniejsze: gosc chce miec porownanie z MeRa.. na tej focie to MeRa wyglada jak pudzianowski po spadkach (w dobrym tego [...]

[...] trenera. " - czy ja wiem, dla mnie judo mimo pokrywania się większości technik jest innym stylem od bjj, ponieważ inne są jego założenia. Bjj opiera się na stójce tylko jako środku do sprowadzania na ziemię gdzie toczy się właściwa dla tego stylu walka(i tam będą przeważać), natomiast judo(prynajmniej Kodokan,co innego Kosen judo) ma w [...]

@WnMPapa A te probiotyki mogę stosować jak będę suplementował się białkiem roślinnym cnie ? @TomQ-MAG A nie mógłbym np walnąć sobię szejka na sucho przed treningiem ,czy po tym białku masa mięśniowa idzie tak samo jak przy innych ? Czytałem dużo tematów i ktoś pisze że jest git a druga osoba mówi że słabo. Zmieniony przez - pytoN9 w dniu [...]

[...] funkcjonowanie. Osoby takie porzucają wszystko i są niezwykle zdeterminowane w poszukiwaniu przyczyn swojego złego stanu zdrowia. Sprawdzają dokładnie wszystkie możliwości jakie przyjdą im do głowy. W wyniku ciągłego skupienia (dochodzi do zawężenia uwagi, nie jest ona kierowana na zewnątrz a całkowicie do wewnątrz w kierunku objawów, zauważane [...]

Z Pawłem od paru dni zero kontaktu , piszę do niego codziennie [email protected] sami próbujcie też, jak mu 10 osób nakreśli sprawę może się obudzi - bo naprawdę nie wiem co się dzieje, ja zgłaszałem problem 3 lub 4 krotnie

właśnie o to chodzi my już zapomnieliśmy o całym zajściu i wszystko jest OK między nami, wszędzie jest coś do poprawienia zarówno w Złotoryi jak również w Wałbrzychu i w innych miastach, my na pierdoły nie marnujemy czsu i ostro trenujemy przed Szczytnem, troszeczke nie potrzebne są wasze opinie .ZORBA jeżeli chodzi o STARA KOSC to zawsze pisałem [...]

[...] startujących z sukcesami na scenie oraz trener innych sportów. Drugi prowadzący to Jarek Woźnicki- wieloletni zawodnik mający na koncie wiele medali krajowych zawodów jak i zagranicznych. W Łodzi jednym z prowadzących jest Mariusz Bałaziński- zawodnik klasa sama w sobie (chyba nic dodawać nie muszę). Czy na prawdę uważasz, że ludzie z [...]

Nie ma co osiołków uświadamiac a jakby sie dowiedzieli jak jest na prawde to 3/4 społeczeństwa( co ja pisze 9/10) by potepiło to wszystko , moze nawet ludzi ktorzy sie tym interesuja i Ch..j bąbki strzelił

Poniedziałek Kl.pierś Ławka płaska 6sx5-2p 1s-60kgx5p tutaj zrobisz sumę wszystkich ciężarów czyli obliczysz całkowity tonaż 2s-85kgx2p jaki w danym dniu zrobiłeś i na następny tydzień dodasz do niego 5 kg 3s-55kgx5p zaczynając od najniższej wartości,w twoim przypadku do 6 s czyli 50kg i 4s-70kgx4p tak co tydzień zwiększaj swój tonaż o 5 kg [...]

Jeśli twierdzisz że troszke Twojej klacie brakuje i chcesz ją rozwinąć i przygotować to zrub sobie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=5204 , a jak Twoja klatka będzie gotowa to wejdź na http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=55072 . Przeleć sobie też artykuły Kingeri'ego i w dziale trening Michaiła. Z tego wszystkiego wypracuj to co dla Ciebie [...]

a gdybym nie mial ulozonej ścisłej diety ale staral sie codziennie pic mleko, jesc ryz i chleb razowy, oraz w miare mozliwosci ryby itd to tez cos da? czy musi byc dieta, obliczone zapotrzebowanie itp? sorki ze tu o tym pisze ale jak juz sie temat rozkrecil..;)

[...] stali razem na bramkach, a oprócz tego razem ćwiczyli i wychodziło takie coś co nazwałeś mma, a w rzeczywistości było po prostu zlepkiem posklejanym pod ulicę. W sumie dobrze było jak to były bramki, a nie grupy... Generalnie moim zdaniem, ktoś kto ma choć trochę pojęcia o ulicy, nie będzie toczyć rozkminki o wyższości jednego stylu nad drugim.